La remolacha común procede de la especie botánica Beta marítima, conocida popularmente como “acelga marina” o “acelga bravía”, planta originaria en la zona costera del norte de África.

A lo largo de los años, el cultivo de la remolacha de mesa fue creciendo y mejorando. En la actualidad, su consumo está muy difundido por todos los países de clima templado, en especial en Europa. Francia e Italia son sus principales productores.
Las variedades más importantes de remolacha son la forrajera y la común o roja.

Remolacha forrajera : se utiliza sobre todo en la alimentación animal.

Remolacha común o roja: es la que se consume como hortaliza

Dentro de esta variedad se distinguen a su vez tres tipos en función de su forma y tamaño:

-Esférica o ilustrada.
-Larga.
-Intermedia

Periodo Disponible:

Ene feb Mar Abr May Jun Jul Ago Sep Oct Nov Dec

Valores nutritivos y energéticos para 100 gr

Calorías 19
Proteínas 1,80
Carbohidratos 3,74
Fibra 1,6
Calcio 51
Hierro 1,80
Vitamina 30
Colesterol 0

 

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